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비특이적 허리 통증 by Amy Papinniemi 안녕하세요 업에듀케이션입니다 오는 8월 비특이적 허리 통증에 대한 강의가 진행됩니다 허리 통증의 원인은 수없이 다양합니다. 그 중 허리 통증의 약 80% 이상을 차지하고 있는 비특이적 허리 통증에 관해 자세히 배우실 수 있는 자리를 마련하였습니다 임상에서 아주 흔하게 볼 수 있는 비특이적 허리통증 업에듀케이션과 함께 배워보시죠!정상가  정상가)비특이적 허리통증 by Amy Papinniemi : 업에듀케이션[업에듀케이션] 안녕하세요 업에듀케이션입니다.smartstore.naver.com 얼리버드(선착순 30명 - 7월 18일까지)  얼리버드)비특이적 허리통증 by Amy Papinniemi : 업에듀케이션[업에듀케이션] 안녕하세요 업에듀케이션입니다.smartstore.naver.com  협력단체 (협력단.. 2024. 6. 28.
힘줄 분야의 대가! Jill Cook 선생님이 한국에 오십니다! 힘줄병변을 공부하다보면 한번쯤은 봤을 모델(continuum model)! 이 모델을 처음 제시하고 힘줄분야에서 막대한 영향력과 기여를 하신 Jill Cook 선생님이 한국에 직접 오십니다힘줄과 관련된 부상 혹은 통증은 임상에서 아주 흔하게 볼 수 있습니다하지만, 이러한 힘줄에 대한 기초적인 지식과 힘줄 병변에 대한 기본 지식이 부족하다면 치료에 어려움이 있을 수 있습니다힘줄 병변에 대해 자세히 배워보고 싶으시다면, 이 분야 최고에게 직접 배워보고 싶으시다면!!지금 바로 신청해주세요! 다시 없을 기회입니다!현재 선착순으로 저렴한 가격에 신청가능하십니다 : )continuum model 간단정리본!!신청서 : 질쿡 오프라인 강의 신청정말 정말 힘들게 모셨습니다 너무 바쁘신 분들이라 시간을 잡기가 정말 어려.. 2024. 6. 26.
세계 어깨 3대장, 제레미 박사님에게 어깨 운동 배워보실분?! 어깨분야 재활이나 운동에 대해서 제레미 박사님의 공헌은 타의 추종을 불허합니다사실 어깨분야뿐 아니라 이 원칙은 다양한 부위에 적용될 수 있습니다이 강의에선,해부학과 병리학 역학을 포함한 다양한 이론들을 기본적으로 배우고실제 건강한 어깨를 가지기위한 다양한 운동을 다룰 예정입니다제레미 박사님은 전세계에 초청을 받으면서 강의를 합니다이번 첫 한국 내한코스도 약 3년이라는 시간을 들여서 잡을 수 있었습니다게다가 이렇게 원데이 운동 코스는 어디에서도 열리지 않은 강의입니다 어깨에대한 최신 근거와 운동들을 배우고 싶은 분들에게 추천합니다개인적으론 5년차 이내 물리치료사 선생님들과 헬스 트레이너 & 필라테스 강사분들에게 적극 추천합니다감사합니다 :) 신청서 : 제레미 르위스 운동 코스교육 유입 경로 * 인스타그램,.. 2024. 6. 25.
동물성 단백질 VS 식물성 단백질 동물성과 식물성 단백질 누가 우위인가  연구적으로는 동물성이 적은량으로도 MPS(근단백질합성)를 더 빠르고 크게 향상시켜주지만 이것도 콩단백질을 20-30% 더 섭취했을때 비슷하게 나타난다는 연구가 많습니다. MPS(근단백질합성)의 향상이 근섬유의 성장에 기여하기 때문에 기본적인 조건이긴 하지만 장기간의 연구를 추적하여 실제 근성장이 일어나는지 결과를 추적해볼 필요가 있습니다. 그래서 장기간 식물성과 동물성 단백질을 섭취하여 운동을 실시하는 RCT연구들에서는 두가지 모두 근성장근력에 유의미한 차이는 없다라는 결과가 매우 많습니다. 현장 관점에서는 식물성 단백질의 장점은 섬유소, 피토케미컬이 풍부하기 때문에 건강이점에서 좋습니다. 물론 동물성이 건강에 안좋냐를 이야기하는것보다 건강관점은 늘 한쪽으로 취중되.. 2024. 6. 5.
지중해식이 좋습니다, 하지만 비싸죠 https://www.dongascience.com/news.php?idx=65734 지중해식 식단, 모든 질병으로 인한 사망률 20% 낮춘다지중해식 식단을 구성하는 과일, 채소, 통곡물 등의 식재료. 게티이미지뱅크과일, 채소, 통곡물, 견과류 등으로 구성된 지중해 식단을 지속적으로섭취하는 것은 모든 질병에 의한 사망 위험을 20www.dongascience.com 지중해식이 좋다는건 잘 알려져 있지만, 낮은 소득계층의 사람들에게는 제한적이라는 의견도 있다.지중해식 식단의 건강증진 효과를 누구든지 활용하기 위해서는 매일 먹는 식품을 저렴하게 셋팅하면서 한국스럽게 대체할 수 있어야한다 백미밥을 단순 현미나 햇반으로 대체하는 것이 아니고 여러 곡물로 구성하여 양질의 밥을 만드는데 매번 신경을 쓰는 것도 방법.. 2024. 6. 5.
제레미 르위스 & 질쿡 오프라인 강의 안녕하세요 업에듀케이션입니다드디어 한국에 모셨습니다어깨 분야 세계 최고 중 한분이신 Jeremy Lewis 선생님 그리고 힘줄 병변 세계 최고 중 한분이신 Jill Cook 선생님이 한국에 오십니다Jeremy Lewis 선생님과 Jill Cook 선생님은 각 분야에서 끊임없는 연구를 통해 전세계에서 인정받고 계신 선생님들로 각 분야 논문을 보다보면 두 분의 이름이 빠지지 않는다는 것을 아실 수 있을겁니다어렵게 한국에 모신만큼 많은 선생님들의 적극적인 참여부탁드리겠습니다Jeremy Lewis 선생님의 강의는 물리치료사 및 의사 선생님들만 수강 가능합니다Jill Cook 선생님 강의는 물리치료사, 의사 및 선수 트레이너분들이 수강 가능하십니다감사합니다.  질쿡 강의 신청서  질쿡 오프라인 강의 신청정말 정말.. 2024. 6. 3.
도수치료 1년 정규과정 - 하반기 안녕하세요 업에듀케이션입니다 지난 상반기 진행되었던 마크 존스 선생님의 1년 도수치료 정규과정 하반기 신청 오픈합니다! 상반기 과정에서 정말 많은 선생님들의 성원에 힘입어 이번 하반기도 추가 신청이 가능하게 되었습니다 이번 하반기 강의는 허리부터 발까지의 모든 부위에 대한 평가 및 중재법을 배워보실 수 있으며, 총 4분의 호주 물리치료사가 한국에 오셔서 모든 선생님이 실기를 제대로 배우실 수 있게 도와드립니다! 현재 4자리만 신청가능하니 관심있으신 선생님들은 빠르게 신청부탁드립니다! 감사합니다신청서  도수치료 1년과정(하반기)본 코스는 남호주대학교 석사생들은 35년간 지도하신 마크존스 교수님이 진행합니다 이번 코스는 마크존스 교수님께서 직접 강의를 기획하셨고 강도 높은 실기과정을 통해서 치료사들이 전문d.. 2024. 5. 31.
운동 선수 서혜부 손상 by Andrew Wallis ⚽️⚽️안녕하세요 업에듀케이션입니다6월 9일 운동선수 서혜부 통증에 관한 온라인 강의를 진행합니다이번 강의는 스포츠 환경에서 선수에게 가장 흔하게 찾아오는 손상 중 하나인 서혜부 통증에 관하여 배워볼 예정이며,  이번 강의는 현재까지도 호주 스포츠 환경에서 근무하고 계신 Andrew Wallis 선생님께서 맡아주실 예정입니다자세한 강의 커리큘럼은 추후 업로드 예정이며, 5월 29일까지 얼리버드 금액으로 신청하실 수 있으니 관심있으신 선생님들은 빠르게 신청 부탁드립니다. 감사합니다   얼리버드 얼리버드)운동선수 서혜부 손상 by Andrew wallis : 업에듀케이션[업에듀케이션] 안녕하세요 업에듀케이션입니다.smartstore.naver.com 정상가 정상가)운동선수 서혜부 손상 by Andrew wa.. 2024. 5. 15.
마지막편 : 이제는 근육과 관절의 접근에서 한단계 더 나아가야합니다 (BPS 접근) 소크라테스식 교육 대화의 경우도 마찬가지로 심리적 접종은 환자가 자신의 건강 문제에 대한 해결책을 스스로 찾을 수 있도록 안내하며, 치료사가 환자에게 무엇을 해야 하는지 ‘가르치는’ 것과 반대로, 환자의 행동을 변화시키는(예: 신체 활동 증가) 더 강력한 방법으로 간주된다.PNE외에도(또는, 함께) 물리치료사는 만성 통증 환자에게 BPS(biopsychosocial)모델의 측면을 교육할 수 있다. 예를 들어, 두려움 회피 모델(Leeuw et al., 2007b)은 두려움에 대한 회피를 교육하고 효과적인 (단계별 활동) 치료를 위한 경로를 여는데 사용할 수 있으며, 신체 활동과 관련하여 지속적인 행동(신체적 한계에도 불구하고 높은 수준의 활동을 계속하는 행동)을 보이는 환자는 자기 불일치의 기본 원리를 .. 2024. 5. 6.